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𝗦𝗰𝗵𝘄𝗶𝗺𝗺𝗸𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗛𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻
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Drei Stunden voller Fokus:
Das TriTeam Heitersheim hat heute intensive an Technik, Trainingslehre und Ernährung...
Im Schwimmkanal spürst du sofort, ob die Stilveränderungen dich im Pool um ein paar cm...
Heute intensive Coaching, Wasserlage, Atemtechnik, Schlagzahl reduzieren, jeder bringt seiner Rucksack an Fehlern mit.
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Effizienz-Check: Vorher vs. Nachher
Vorher: 29 Züge (instabile Wasserlage, hoher Widerstand)
Nach dem Coaching: Nur...
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Wenn deine Schlagzahl zu niedrig ist, liegst du zu lange unbeweglich...
Heute im Schwimmkanal: Biomechanisches Tracking: Wir zeichnen die entscheidenden Winkel und Hebel direkt in deine...
Erst Vertrauen, dann Technik.
Etwa jeder fünfte Schwimmer in meinem Kanal hat eine "unbewusste" Blockade....
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TriCamp Gran Canaria mit @roy.hinnen
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Der Fokus liegt beim Radfahren....
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Im Schwimmkanal können wir dank individuell einstellbarer Strömungsgeschwindigkeit optimal den Schwimmstil analysieren und gleich vor...
Overspeed training to practice the swimstart in Triathlon
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Kinderschwimmen im Schwimmkanal
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THE COACH.
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Roy schwimmt 🙂 #swimming #schwimmkanalhorgen #schwimmlehrer
„Nach so vielen Fehlern – so schwimme ich aktuell.“ 🏊♂️ Rechter Arm: Der Unterarm st...
Die Hauptfehler im Schwimmen - 7. Überkreuzen vorne...
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Die 7 Hauptfehler im Schwimmen - 6. Beinschlag
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